Deuxième édition de la Journée Zen

Pour la deuxième année consécutive, Andrée Julien, propriétaire et animatrice de l’atelier Poterie St-Lazare a mis sur pied la déjà très réputée Journée Zen. Une journée bien spéciale où le plaisir et le bien-être sont toujours au rendez-vous pour vous permettre de mieux savourer le moment présent. Au menu : Yoga, tournage de l'argile sur tour, massage sur chaise, mandalas, collations santé, toast de gratitude et bien entendu, dîner. Voici le programme de cette journée, qui se tiendra le 4 juin prochain (ou éventuellement le 5 en cas de mauvais temps) :

• 8h45 : Accueil
• 9h00 à 10h00 : Yoga avec Lucie Vachon, professeure de yoga
• 10h00 à 10h15: Collation et préparation au tournage
• 10h15 à 12h00 : Tournage de l'argile, 2 participants par tour
• 10h30 : Début des massages sur chaise avec Bertin Savard, massothérapeute
• 12h00 à 13h00 : Dîner et période de repos
• 13h00 à 14h30 : Tournage de l'argile, deuxième session
• 14h30 à 15h00 : Rangement et collation
• 15h00 à 16h00 : Mandalas
• 16h00 à 16h30 : Toast de clôture

Le coût pour toutes les activités - matériel, collations et dîner inclus - est de 70$ par participant et vous pourrez bénéficier d’une réduction de prix de 5$ par personne si vous vous inscrivez par équipe de deux. Le paiement s’effectue à l’inscription. Même si l’activité est prévue au mois de juin prochain, face au succès remporté par la première édition de la Journée Zen, il vous est recommandé de réserver votre place dès maintenant. Pour toute information complémentaire ou pour vous inscrire, n’hésitez pas à contacter Andrée Julien au 450 802-0357, ou à lui envoyer un message : jula@videotron.ca.